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LIFESTYLE

【無印良品】リピ買い“冷凍食品5選”!主食からおかずまでカバーするタイパ最強の名品レポ

執筆者:吉井ゆきこ

レンチンでお腹も心も満たされる「主食&おかず」2選

一品で満足感のあるご飯ものや、作るのが面倒な揚げ物だって『無印良品』ならお手のもの。

「今日のご飯はラクしたいけど、でも美味しいものが食べたいな〜」なんていう日のために、冷凍庫に常備しておくことをおすすめする、お腹も心も満たしてくれる2品をピックアップしました!

◾️無印良品「もち麦ごはん ビビンパ」

なんと1/3日分の食物繊維が摂れてしまう!! 体にも嬉しいビビンパです♡

甘辛いひき肉に、ほうれん草、ぜんまい、にんじんのナムル、そしてコチュジャンソースがトッピングされていて具だくさん。

私はゆで卵とキムチを乗せるのがお気に入りのカスタム。途中で大体、さらに追いキムチしちゃいます。

ご飯にはもち米が使われているので、食べ応えがありつつヘルシーで、お腹も心も大満足。さらにお皿入らずで、電子レンジでこのままチンして食べられるも便利!

コチュジャンソースは辛さ控えめのマイルドな味付けなので、辛いのが苦手だけどビビンパが好き!という方にもおすすめです。

この記事を書いた人

Webライター、出版社での編集職を経て、現在は雑誌やWebメディアでファッション、ライフスタイル、インタビュー記事を執筆。北から南まで推しを追い続け、遠征先で日本酒を嗜むのが趣味。「推しの視界に入っても恥ずかしくない自分」をモットーに、美容医療に課金が止まらない。フレンドリーな愛犬との下町ライフを満喫中。

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