【神崎恵さんに相談！】「イライラしないためには？」「失敗した時の心の立て直し方は？」「エイジングにどう向き合う？」
執筆者：InRed編集部
Ｑ.何か失敗すると、グルグルと反芻して引きずってしまいがちです。うまく切り替えるコツを教えてください。
Ａ.失敗で立ち止まらず、挽回するために動きましょう
「例えばチームプレーで誰かが失敗した場合、ここからどう挽回していくかを考え、行動するほうが先決。だから、もし自分が失敗してしまった場合、自分をチームの一員のように客観視して、“どうカバーしていく？”と考えてあげてみて。立ち止まらず瞬時に動き出せば、失敗も過去のことになって、引きずる時間も減りますよ」
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