【MEGUMIさん】色気の漂うボディを作る、お手入れ方法とは…？
執筆者：InRed編集部
週に1回のスクラブで角質オフしてすべすべに
「ボディも顔同様、週1の角質ケアが習慣。ソルト入りのスクラブで不要な角質をオフしています。やった分だけ肌が柔らかくなりますよ。スクラブ後は全身の保湿を忘れずに」
死海の塩が古い角質を優しく落とし、肌を磨き上げる。ボディスクラブ ホワイト・ローズ 320g ￥4,400（SABON Japan・数量限定発売）
プチプラ化粧水をおしみなくボディに
「ボディのケアには惜しみなく使えるコスメが第一。保湿もブライトニングも叶うプチプラのローションを、入浴後即座に、浴びるように塗布しています」
美白有効成分・4MSK配合。アクアレーベル トリートメントローション（ブライトニング）しっとり［医薬部外品］ 170mL ￥1,430〈編集部調べ〉（資生堂）
腸もみを始めたら理想のおなかになれた
「腸もみの先生に自宅でできる腸もみを教わり実践したら、1週間でおなかまわりがひと回り細くなったんです。むくみ軽減のためにも、寝る前に外側から腸に刺激を与えています」
ハーブティーを飲んでカラダの内側からケア
「1年以上、飲み続けている『ネロリハーブ』のハーブティー。知識豊富な植物療法士の方が調合してくれて、劇的に体調がよくなり、よく眠れるように。ハーブティーの内容は、その時の状態に合わせてもらっています」
カウンセリングによる調合は完全紹介制だが、悩み別に選べるオリジナルブレンドティー（￥1,430～）はオンラインで販売。
トップス￥83,600、スカート￥97,900（ともにエーヴィーエヌ／コロネット）
Profile
めぐみ／1981年9月25日生まれ、岡山県出身。女優やタレントとして活躍する傍ら、経営者、プロデューサーの顔も持つ。著書『キレイはこれでつくれます』（ダイヤモンド社）は昨年、もっとも売れた美容本で、大きな話題に。
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Model=MEGUMI Photograph=Motofumi Sannomiya〈TRIVAL〉（model）, Kazuki Takahashi〈KONDO STUDIO〉（still image） Hair & Make-up=Megumi Kato Styling=NIMU〈makiura office〉 Text=Yuka Hashimoto
※InRed2024年4月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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この記事を書いた人
「35歳、ヘルシーに！美しく！ 」をテーマにしている雑誌『InRed（インレッド）』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。
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