ご自愛ウェルネス 24.02.06 24.02.21 インナーケア InRed 記事一覧 ご自愛ウェルネス 【医師監修】便秘解消!お腹スッキリ!排便を促す腸マッサージ 【医師監修】便秘解消!お腹スッキリ!排便を促す腸マッサージ 01 下腹部に手を当て、時計回りにさする 記事に戻る この記事の画像一覧 記事に戻る 24.02.06 24.02.21 ご自愛ウェルネス KEYWORD インナーケア SNS SHARE