妊娠のせい?! 昨年より花粉症がひどい気が。妊娠中のお薬、対処法を教えて 【医師監修】

――　花粉症を和らげるために、ミントやユーカリなど、清涼感のあるエッセンシャルオイルを吸引してもいいですか？
「ユーカリとミントは大丈夫です。ただ、ハーブの種類によっては子宮を収縮させるものもあります。妊娠中にハーブティーを飲みたい場合は、かかりつけの医師に相談するといいでしょう」（竹元先生）

――　花粉症を和らげる方法はありますか？
「対処法は妊娠前と変わりません。外出の際は、メガネやマスク、帽子で花粉を寄せ付けないようにするなど、アレルゲンを避けることが大切です。花粉の飛散量をチェックして、花粉が多い日や時間は外出を控えましょう」（竹元先生）

気温が一気に温かくなると、花粉の飛散量はさらにアップ。3月からはスギとヒノキの花粉が混在するため、特に注意が必要です。花粉症がひどくなると鼻水や目のかゆみだけでなく、イライラしたり、鼻がつまって眠れなかったりと、不快症状のスパイラルに。花粉を遠ざける生活を心がけてくださいね。

教えてくれたのは…sowaka women’s health clinic 院長 竹元 葉先生

【PROFILE】
順天堂大学医学部卒業。産婦人科専門医／医学博士。思春期から老年期まですべてのライフステージにおける身近なかかりつけ医として「sowaka women’s health clinic」を開院。女性医師・女性スタッフのみで診療を行う。