WELLNESS
美しさは内側から！【美容と健康】にいい！最強のフルーツとは？
執筆者：InRed編集部
【ゴールドキウイ】
1個で1日に必要なビタミンCが摂れる
外皮は毛が薄く、俵型。果肉は鮮やかな黄色で酸味が少なく、ジューシーな甘さにファンも多い！ また、ビタミンCが豊富に含まれているのも特徴。１個食べれば、1日に必要なビタミンCを摂取できるのが魅力。
この記事を書いた人
「35歳、ヘルシーに！美しく！ 」をテーマにしている雑誌『InRed（インレッド）』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。
X：@InRed_tkj
Instagram：@inrededitor
