【安田美沙子さん×医師対談】「子宮内膜症が不妊につながると思っていなかった」【妊活】
執筆者:InRed編集部
葉酸やビタミンDを手軽に摂取できるサプリメント
日光を浴びる機会が少ない方へ
ビタミンDは日光を浴びることで体内で生成することができる栄養素。あまり日光を浴びない方はサプリメントで補充を。ネイチャーメイド スーパービタミンD90粒 ¥1,134(大塚製薬お客様相談室)
葉酸など妊活に必要な成分を配合
胎児の発育に必要な葉酸は、妊娠前から服用するのがおすすめ。ビタミン、ミネラルなども配合されていて◎。エレビット 90粒 ¥4,980(バイエル薬品)
コチラの記事もチェック!
- 1
- 2
撮影=イマキイレカオリ スタイリング=河野素子 ヘア&メイク=NANA 取材・文=弓削桃代
※InRed2024年12月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
※画像・イラスト・文章の無断転載はご遠慮ください。
KEYWORD
この記事を書いた人
「35歳、ヘルシーに!美しく! 」をテーマにしている雑誌『InRed(インレッド)』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。
X:@InRed_tkj
Instagram:@inrededitor