ヘルシー&ビューティ大賞 【筋活部門】プロテイン、トレーニングツール……etc.美と健康のプロのオススメ！
執筆者：InRed編集部
体の内側を整え、ポジティブなマインドをキープするためのアイテムを選出！ 美と健康のプロたちの「使ってよかった」を、シェアします！
タンクトップ￥14,300（トゥ） ピアス￥27,500（リューク） ショートパンツ スタイリスト私物
【筋活部門】
疲れにくくなる、冷えが解消するなど体を鍛えることはメリットだらけ。筋トレアイテムやプロテインを活用し効率よく筋力アップを目指して。
ウルトラフーズ プロテイン ローチョコレート
香り豊かな生カカオを贅沢に使用。オーガニックビーガンプロテイン３種配合で、完全バランスを実現。500g ￥7,290（ONEgroup）
プロテインは運動後に飲むという時代ではない！ 髪や爪、肌などの美容維持として、毎日飲んでいます（フリーランスPR・ヨガ講師 野島裕子さん）
ヘンプス 有機ヘンププロテインパウダー
オーガニックヘンプシードのみで作られたプロテインパウダーで、アミノ酸をはじめ栄養素が豊富。140g ￥1,188（ヘンプフーズジャパン）
タンパク質以外にも必須アミノ酸、ミネラルなどが摂取できます。コクがあり、料理の隠し味にもぴったり（ライフスタイラー・フェムケアコンシェルジュ 木川誠子さん）
アンドメディカル カモレグ
履いて歩くだけで体幹を鍛えられるフィットネスルームシューズ。脚全体の筋肉へ効果的にアプローチしてくれる。￥6,900（ドリーム）
鍛えづらい内転筋へアプローチできるバランススリッパ。エクササイズの代わりとして普段から活用！（ダイエット美容家 本島彩帆里さん）
シックスパッド パワースーツ ヒップ＆レッグ
1回わずか23分の独自のEMSトレーニングで、太ももとヒップを同時に引き締める。従来のジェルシートが不要で、より快適にトレーニングできる。￥63,800（MTG）
１日１回、23分。毎日続けていたらヒップに筋肉がついて、キュッと上向きに。掃除しながら実践しています（美容ライター 夏目 円さん）
美と健康のプロ16人が選びました！（あいうえお順）
整体師 朝井麗華さん、ラキャルプ代表 新井ミホさん、美容系ユーチューバー 石井亜美さん、モデル加治ひとみさん、フリーランスPR 河原ゆかりさん、ライフスタイラー・フェムケアコンシェルジュ 木川誠子さん、ヘア＆メイクアップアーティスト 佐川理佳さん、フリーランスPR髙橋ゆうこさん、ヘア＆メイクアップアーティスト 高松由佳さん、美容ライター 夏目 円さん、フリーランスPR・ヨガ講師 野島裕子さん、フリーランスPR 藤田敦子さん、ダイエット美容家 本島彩帆里さん、植物療法士 森田敦子さん
撮影＝野田若葉〈TRON〉（モデル）、草間大輔（静物） ヘア＆メイク＝AYA〈TRIVAL〉 スタイリング＝永岡美夏 モデル=石川 恋 取材・文＝夏目 円
※InRed2023年9月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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この記事を書いた人
「35歳、ヘルシーに！美しく！ 」をテーマにしている雑誌『InRed（インレッド）』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。
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