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【やせ献立レシピ】みそ玉・にんじんのハニーレモンマリネ・パプリカの浅漬け・きのこのオリーブオイル炒めのレシピ

執筆者:InRed編集部

3.パプリカの浅漬けを作る

3.パプリカの浅漬けを作る

ビタミンをバランスよく含むパプリカ。彩りもよく献立を華やかにしてくれます。

【材料(3食分)】

パプリカ(赤・黄)…  各1個
200mL
和風だしの素(顆粒)…  小さじ1/2
酢・しょうゆ 各大さじ1
  小さじ1

作り方

1.パプリカはひと口大に切る。

2.保存容器にすべての材料を入れ、冷蔵庫で一晩漬ける。

この記事を書いた人

「35歳、ヘルシーに!美しく! 」をテーマにしている雑誌『InRed(インレッド)』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。

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