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【心理テスト】このイラスト、何に見える？ 今のあなたに必要な「心の整え方」がわかる！
執筆者：InRed編集部
この心理テストでわかるのは、今のあなたに必要な「心の整え方」
A.ハシゴ
体を動かして発散する「フィジカル・メンテナンス」
一段ずつ登るハシゴを選んだあなたは今、頭で考えすぎてエネルギーが滞っている状態。思考が空回りし、漠然とした焦りを感じています。そんなあなたに必要なのは、これ以上考えることではなく「体を動かすこと」。激しい運動でなくても構いません。散歩をする、ストレッチをする、部屋の掃除で体を動かすなど、肉体的なアプローチを取り入れてください。汗をかいたり、物理的に筋肉を動かしたりすることで、驚くほど脳内がクリアになり、悩みが小さく思えてくるはずです。
この記事を書いた人
「35歳、ヘルシーに！美しく！ 」をテーマにしている雑誌『InRed（インレッド）』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。
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