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LIFESTYLE

【血液型あるある】お正月で体重増加…ダイエット計画どう立てる?短期決戦のハードなダイエットに走りがちなのはこの血液型!

執筆者:InRed編集部

B型 理想を高く設定

欲張って、目標体重を太る前より低く設定しちゃう。結局、現実的ではなく途中で挫折。「無理っぽい」「まあいっか」「そのうち痩せるだろう」ってことに。

この記事を書いた人

「35歳、ヘルシーに!美しく! 」をテーマにしている雑誌『InRed(インレッド)』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。

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