【2025年健康運】【シウマの数字占い】今年の健康のカギを握る体の部分とは？
執筆者：InRed編集部
2025年の「健康運」を効果的に高める数字と、それぞれのお悩みを解決へと導く数字を公開。数字のパワーを味方につけて、毎日をもっと晴れやかに幸せ体質にシフトして！
教えてくれたのはこの方！
琉球風水志・シウマさん
沖縄県出身。沖縄独自の琉球風水や姓名判断、九星気学などを学ぶ。「数意学」を編み出し、驚異的な的中率が話題に。『琉球風水志シウマの開運手帳2025』（KADOKAWA）ほか著書多数。
2025年の「健康運」は？
地元の食材を使ったりひと手間かけた食事で
体のなかから元気に
2025年は胃腸の調子を整えることが、健康運を高めるポイントです。
そのためにも、食事の質や内容を見直して、お腹を壊したり、冷やしたりしないように気をつけましょう。
また、体という土台を強くするという意味でも、地元の食材を使ったり、自分で料理をしたり、母の味を受け継いだりすることが開運アクションに。
買ってきたお惣菜やお弁当、インスタント食品にもひと手間かけたり、なにか足したりするとよいでしょう。
体が喜ぶ食事を心がければ、より一層健康に過ごせます。
この記事を書いた人
「35歳、ヘルシーに！美しく！ 」をテーマにしている雑誌『InRed（インレッド）』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。
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