【シミ・くすみケア Part3／11問11答】美容のプロがスキンケアの疑問に答えます！
Q6糖化によるくすみの特徴って？
A. 黄色っぽく肌がくすむ
「肌の糖化は黄色いくすみとなって表れます（水井さん）」 「糖化が起こるとゴワつきや肌の硬さを感じることも（大野さん）」
Q7糖化ぐすみはどうケアすればいい？
A. 食生活の改善、糖化対応の化粧品でケア
「食生活の改善、サプリなどが効果的。また、糖化対策スキンケアを活用するのもGOOD」（水井さん）
「“糖化汗から肌を守る”というB.Aの化粧水が気に入っていて、糖化対策として愛用中。使うほどに透明感を感じます（大野さん）」 B.A ローション イマース120mL ¥13,200（ポーラ）
「糖化に着目したサプリ。肌の透明感やキメが整うなどの変化のほか、食後の眠気を感じにくくもなりました（水井さん）」 クラージュ440 90カプセル入り ¥9,612（美肌茶房マルシェ）
Q8血行不良によるくすみってどんな状態？
A. グレーっぽく顔色が悪くなる
「原因は加齢や睡眠不足など。血行が悪くなることで肌がくすんで見える
状態です（小西さん）」
Q9血行不良ぐすみのお手入れ方法は？
A. めぐりを高めるケア、運動する
「こまめに炭酸パックすること。また、運動も必要です（大野さん）」「 入浴で体全体を温め、めぐりをよくすることも大切」（小西さん）」
「10,000ppmという濃密な炭酸のパックで血流を促し、肌がパッと晴れやかに。プッシュするだけで泡が出る、使いやすさも特徴です（大野さん）」 ビタバブル 10000130g ¥ 4,290（ミューキー）
Q10肝斑って何？
A.両頰や額にできる左右対称なシミ
「ホルモンバランスや紫外線、摩擦などでメラニンが作られ続けてできるシミのこと（山﨑先生）」
Q11肝斑はどうやってケアする？
A. 摩擦を避けながらお手入れ
「スキンケアで肌をこすらないことと、UV対策が重要。美白スキンケアも効果的（山﨑先生）」
教えてくれたのは6人の美容のプロ！
銀座ケイスキンクリニック 院長・慶田朋子先生、まいこホリスティックスキンクリニック 院長・山﨑まいこ先生、トータルビューティアドバイザー・水井真理子さん、コスメコンシェルジュ・小西さやかさん、美容ライター・夏目 円さん、インフルエンサー・大野真理子さん
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撮影＝田形千紘（人物） ヘア＆メイク＝猪股真衣子〈TRON〉 スタイリング＝河野素子 モデル＝千國めぐみ 取材・文＝片山幸代
※InRed2023年2月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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