BEAUTY
30代の「乳液・クリーム抜き」はエイジングの元!大野真理子が教える、美肌を分ける油分ケア
執筆者:InRed編集部
ぷるんとなめらかな杏仁豆腐肌の持ち主、真理子様こと大野真理子さん。予防美容を重視する真理子様が、30代に必要なスキンケアを伝授!未来のシミやたるみを防ぐためにも、今日からぜひ意識して。
「水分と油分のバランスが大事。乳液orクリームは絶対使って!」by真理子様
「ベタつきを回避したいからか、化粧水と美容液でケアを終わらせる人が多いとよく聞きます。私のYouTubeも、20~30代の視聴者様が多いのですが、乳液やクリームの紹介になると、スキップされがちで……。でも、30代は、徐々に皮脂の分泌量が減ってくるので、水分だけでは不十分。必ず、乳液やクリームで油分を補うケアを行って」(大野さん)
1_強固な潤いバリアを築く高保湿乳液「ライスパワー配合で、しっかり潤う肌に」。ONE BY KOSÉ セラムヴェール エマルジョン 135mL ¥3,850〈編集部調べ〉(コーセー)
2_砂漠級の乾燥環境でも潤いをキープ「抜群の保湿力でもベタつかないから、メイク前にも使いやすい」。エスト ザ エマルジョン EX M 120g ¥7,370(エスト)
3_しっとり潤しながら肌荒れもケア「ふわっと軽い使用感が◎。肌がゆらぎがちな時にも頼れます」。キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム[医薬部外品]40g ¥2,970〈編集部調べ〉(花王)
4_透明感を育む ぷるぷるクリーム「みずみずしい感触で、美白も保湿ケアも両取りできる!」。ディセンシアホワイト スパイクーVC クリーム[医薬部外品]30g ¥6,600(ディセンシア・3月10日発売)
教えてくれたのは……大野真理子さん
美容家。アパレルとコスメの会社を経営し、2018年にSNSを通じ“皮膚の変態”として発信をスタート。豊富な美容知識や、説得力のある美肌、独自のスキンケアテクニックなどが話題を呼び、数多くのメディアで活躍。
Photograph=Fumi Kikuchi‹impress+›(model), Mitsuru Kugue(still) Hair & Make-up=Sakura Ozawa‹MAKEUPBOX› Styling=Mami Tsuchida Text=Aya Matsubara
※InRed2026年3月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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この記事を書いた人
「35歳、ヘルシーに!美しく! 」をテーマにしている雑誌『InRed(インレッド)』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。
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