BEAUTY
なんとなく不調な日に。ゆらぎケア＆鉄分補給が叶う【インナービューティ大賞】受賞アイテム【２選】
執筆者：InRed編集部
インナーケアはどうして
30代から必要なの？
白倉さん：
インレッドの読者も忙しい世代だから、メンタル系のインナーケアはサポートとしてあってもいいのかなと思う。
天野さん：
私の場合は、忙しい30代でもあまり不調は感じてなかった。でも専門家に取材する機会があると、みんな30代のうちからインナーケアをする大切さを語ってたんだよね。だから、とくに更年期対策やしみ・そばかす対策は、内服系を続けてた。結局、40歳を超えると、どうしても不調は感じるようになるから、小さなことでも30代からインナーケアを続けていてよかったと思うよ。
この記事を書いた人
「35歳、ヘルシーに！美しく！ 」をテーマにしている雑誌『InRed（インレッド）』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。
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