30代から差がつく！エイジング髪を救う「飲むヘアケア」プロ厳選の4選

言歩木 若榴da檸檬

イソフラボン、エクオールなどを含有。ザクロ酵素ドリンクでおいしいヘアケア！ 500mL ¥6,100（言歩木）

「女性にうれしい成分、頭皮の血流を促す効果に期待ができ、さまざまな髪悩みに◎（美容ライター・松原 彩さん）」

ネライダ トータルワンプログラム

亜鉛とビオチン配合のサプリメント。育毛のサポートに欠かせない成分を濃縮。90粒 ¥12,960（ネライダ）

「飲み続けるほど白髪の出るスピードがゆるやかになった気が。お守りのような存在（美容エディター・天野宏香さん）」

デミドゥ サプリメント ブラックロジスト

アンチエイジング分野の医師監修。白髪、抜け毛、疲労感などに。90粒 ¥5,400（デミ コスメティクス）※サロン専売品

「年々増えていく白髪に対して、少しでも予防できればと期待を込めて飲んでます（InRed美容担当・中川美沙子）」

Umineko うるう茶

髪と頭皮にうれしい、美髪のための薬膳茶。（ミニパック）2.5g×5袋 ¥1,231（Uminekoカンパニー）

「漢方ブレンドで地肌から巡るアンチエイジングケア。ノンカフェインで寝る前にも（美容ライター・竹腰奈生さん）」

おすすめしてくれたのは……

ヘア＆メイクアップ アーティスト
猪股真衣子さん、イワタユイナさん、Kanakoさん、佐川理佳さん

美容エディター・ライター
アダチミカさん、天野宏香さん、片山幸代さん、白倉綾子さん、末永陽子さん、杉浦由佳子さん、高田朋実さん、 竹腰奈生さん、松原 彩さん

編集部
InRed美容担当 中川美沙子