BEAUTY
【レチノール】効果的な使い方・注意点は？｜30代から始める！現役化粧品研究員が解説するエイジングケア成分図鑑
執筆者：InRed編集部
編集部おすすめ！レチノール配合コスメ
安定性・刺激性・価格のバランスが優秀で、スキンケアに取り入れやすい設計。レチノショット0.1 30g ¥3,460（トゥヴェール）
純粋レチノールを高純度で配合。さらにマルチ発酵ロンゴザの働きで、肌質まで瞬時に立て直す。カプチュール トータル レチショット 20mL ¥15,620（パルファン・クリスチャン・ディオール）
![エリクシール レチノパワー リンクルクリーム ba L [医薬部外品] （エリクシール・9月21日発売）](https://inredweb.jp/official/wp-content/uploads/2025/09/toshi_01_A.jpg)
シワ改善有効成分として認可されているレチノールとして、日本で唯一の純粋レチノールを配合した部分用クリーム。使用後にUVカット効果のある化粧品を使えば、朝の使用もOK。特殊な容器を採用し、冷蔵庫保存不要なのもうれしい。エリクシール レチノパワー リンクルクリーム ba L [医薬部外品] 22g ¥8,800（エリクシール）
“攻め”の成分同士の併用は、様子を見ながら慎重に！
僕はレチノールのように、肌に積極的に働きかけるものを“攻め”の成分と呼んでいます。効果が強い分、敏感肌の人は低濃度・低頻度・少量から。他の成分との併用については、ビタミンB３（ナイアシンアミド）、ビタミンC等は基本的に問題ありませんが、ピーリング成分、過酸化ベンゾイル（BPO）、その他レチノイドの同時使用は避けましょう。また、美容施術のマイクロニードルRFやレーザー治療などの前後一週間程度（クリニック指示に従う）は、使用を控えてください。
この記事を書いた人
「35歳、ヘルシーに！美しく！ 」をテーマにしている雑誌『InRed（インレッド）』編集部。 “大人のお洒落カジュアル”を軸に、ファッションや美容はもちろん、ライフスタイル全般を網羅。公式ウェブサイト『InRed web』ではライフステージの変化の多い世代ならではの、健康、お金・仕事、推し活に関する情報を発信。お洒落で楽しい毎日に役に立つヒントをお届けしています。
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